第24回サロマ湖100kmウルトラマラソン公式ページ
大会概要コース紹介サロマンブルー宿泊・交通大会動画過去大会データ攻略アドバイスQ&A掲示板
第24回サロマ湖100kmウルトラマラソン公式ページ

TOP > レース攻略アドバイス

お問合せ サイトマップ

サロマ湖100kmウルトラマラソン レース攻略アドバイス

目指せ完走! サロマンブルーが完走の秘訣を語る

フルマラソンを何度か完走していると、ウルトラマラソン完走に憧れを持ち始める人が多い。
しかし100kmという距離に不安を持ち、スタートラインに立つことに勇気がいるのも事実だ。
サロマンブルーメンバーは如何にしてウルトラマラソンを10回以上も制覇したのか。その秘密を探ってみた。

※アドバイスとプロフィールは、2007年3月に取材した時点のものです。

サロマンブルーメンバー 丹代政俊さん サロマンブルーメンバー 丹代政俊さん 5時完走から学ぶ

サロマ湖100kmウルトラマラソンプレ大会(86年第1回大会)から参加。すでに06年に21回の完走を数えるサロマのスペシャリスト。

アドバイスを見る
サロマンブルーメンバー 鈴木健司さん サロマンブルーメンバー 鈴木健司さん ペース配分とウエアの選択

初めてのウルトラマラソンは93年。雨だったが10時間45分59秒で完走し、これが今でも自己最高記録。現在、最年少サロマンブルーメンバー。

アドバイスを見る
サロマンブルーメンバー 米澤由紀さん サロマンブルーメンバー 米澤由紀さん スポーツクラブでマフェトン理論を実践

最近は座骨神経痛に悩みながらも、サロマには12年連続参加。スペシャルドリンクはなんとコーヒー。理由は「コーヒーが大好きなので」

アドバイスを見る
サロマンブルーメンバー 渡辺和樹さん サロマンブルーメンバー 渡辺和樹さん 「リズム」を大切にして完走

91年サロマ湖100kmがデビュー戦。これまでに12回完走。ベストタイムは9時間1分。2007年は「しまなみ海道100km」の3週間後にサロマに挑む。

アドバイスを見る
サロマンブルーメンバー 斎藤安弘さん サロマンブルーメンバー 斎藤安弘さん 最後の決め手は「精神力」

サロマ湖100kmの初参加は89年。これまで14回完走。2006年はサロマも含めウルトラマラソン10レースに出場。トレードマークはヘッドパラソルだ。

アドバイスを見る

本サイトに記載された記事、大会データ、記録、写真、イメージを含む全ての無断転載を禁じます。